緊張を和らげるワンツー

緊張はする。

はっきり言って誰でもする。

イチローでさえするんよ。

しないわけない。

実際、僕はＦＰ3級の試験。

当時は合格率80％と脅威の合格率だった試験でさえ。

「嘔吐」

「震え」

試験前日には、泣いてました。

26歳なのに。

涙がつたう感じじゃなく。

幼稚園児みたいに「こわ～～～、うわ～～～ん」って。

試験当日は昼休みがあるんです、余計な時間ですわ。

また、嘔吐。

合格はしたのですが、合格率が高かろうが低かろうが。

明確な結果が出るものって緊張するんです。

「合格」「不合格」どっちかですよね。

これは緊張するのは当たり前です。

結果までが短期間で出るものはさらに緊張する。

イチローだって緊張するのは、この場面で打たないとあかんって場面があるときです。

10年後ですって言われたら、合格発表のことすら忘れています。

試験を受けてから数ヶ月で結果が出るものは緊張する。

だから、緊張をするってことを知っていればいい。

緊張は誰だってするし、自分もしている。

開き直りです。

これが意外とよくて。

「こわ～～～」

「どうしよう～～」

って口に出しているほうが平均点が10％高い。

これはアメリカの研究結果です。

言った方がいい。

緊張しているし怖いって。

そして、緊張してないなって思ったらやばいぞ。

それはがんばってないことを自分で知っているから。

がんばってないから、無理だって諦めている証拠。

緊張しまくるくらい勉強しよう。

そして、試験当日。

はためいわくだってくらい、ネガティブなことを言おう。

終わり！！